Фитнес и Йога студия в Братеево "Perfect Body Academy"

Студия Йоги и Фитнеса Perfect Body Academy располагается в районе Братеево (метро Алма-Атинская), на 3-м этаже ТЦ Ключевой.

В студии представлены следующие направления:
(групповые и индивидуальные занятия)

PBA Yoga: Аштанга Виньяса, Хатха Йога, Йога для беременных, Йога для детей, Циклическая медитация, Тратака.

PBA Fitness: Функциональный тренинг PBA WorkFit, Интервальные и круговые тренировки, Школа шпагата, Беговой клуб.

PBA Лекторий: Лекции, Семинары, Тренинги, Обучение преподаванию Йоги.

А еще у нас очень доступные цены: занятия от 250-350 рублей.
Удобный зал, оборудованный специально для йоги.
Опытные инструкторы разных стилей и направлений.
Большой выбор занятий: утром, днем и вечером – 7 дней в неделю.
Разнообразные мероприятия, семинары и мастер-классы.
Приветливый коллектив, теплая атмосфера.
Гибкая система оплаты!

СЕКЦИИ

Аштанга Виньяса Йога

Аштанга Виньяса Йога — активная форма йоги, которая предполагает синхронизацию движения, дыхания, энергетических «замков» (бандхи), направление взгляда (дришти). Все позы выполняются в определенной...

Хатха Йога

Хатха йога. На занятиях по Хатха-йоге большое внимание уделяется развитию гибкости, укреплению мышц и подвижности суставов. Преобладают упражнения на растяжение, статичные позы (асаны) и динамические...

Йога для беременных

Практические занятия разделяются на две части – активную и пассивную, которые помогают выработать психическое равновесие и оставаться самими собой, что бы ни случилось в жизни. Практикуя методы йоги...

Йога для детей

Занятия йогой помогут детям в формировании мышц, костей и организма в целом.
Набор упражнений изменяется в зависимости от возраста ребенка и его потребностей.
Дети постарше учатся балансу...
Москва, ул. Борисовские пруды, д. 26