Фитнес клуб "Эра Фитнес"

К Вашим услугам: просторные светлые залы с системами кондиционирования и красивым видом из окон, комфортабельные раздевалки с индивидуальными шкафчиками, душевыми и финскими саунами. Общая площадь клуба, находящегося в непосредственной близости от м. Перово, составляет порядка 1000 кв. м., что позволило собрать под одной крышей широкий выбор оздоровительных и косметических услуг. Клубная атмосфера и индивидуальный подход к каждому клиенту - это еще не все. Вас встретят веселые и доброжелательные администраторы фитнес клуба. 

Тренажерный зал площадью порядка 500 кв. м. оборудован таким образом, что его могут посещать и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности. Линия силовых тренажеров представлена оборудованием фирмы Hoist Fitness System, с 1977 года являющейся лидером в разработке и производстве силового оборудования для спортивного и домашнего использования. Кардио-линия укомплектована профессиональными тренажерами фирмы Fastrac. Все кардиотренажеры имеют встроенный компьютер, позволяющий подобрать наиболее подходящую для Вас программу тренировки, соответствующую физическому состоянию, весу и возрасту. Во время тренировки вы сможете видеть на дисплее важнейшие параметры: пульс, время, дистанцию, скорость и расход калорий.

В зале вас ждут:

• 15 беговых дорожек,
• 8 эллипсов,
• 2 степпера,
• 5 велотренажеров,
• вакуумный тренажер Fastrac,
• более 50 силовых тренажеров, охватывающих все группы мышц,
• штанги различной формы, а также гантельный ряд от 1 до 60 кг,
• скамьи и стойки для работы со свободными весами.

Тренажеры подойдут и атлету, и хрупкой девушке. Опытные инструкторы научат Вас пользоваться кардиотренажерами, расскажут о технике безопасности работы на силовых тренажерах, основах построения тренировочных занятий. Если Вам нужен персональный контроль и помощь, то для Вас есть дополнительная услуга - персональный тренинг. Персональные тренировки сделают Ваши занятия максимально эффективными: личный тренер составит Вам план тренировочных занятий, поможет подобрать правильное питание, он будет вашим персональным помощником и советчиком.

В просторных и светлых залах для групповых программ (площадь залов 70, 50 и 40 кв. м.) представлены все ведущие направления фитнеса. В зависимости от цели, которую вы ставите перед собой (укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие координации движений, коррекция фигуры, реабилитация, снятие стресса и повышение настроения), вы можете выбрать наиболее подходящее для вас направление: Belly dance, Super Press, Power body, Pilates, Strip plastica, Interval Step, Bosu, Dance Mix, Fit-Ball, Тай-бо, Хатха йога, функциональный тренинг, Body Pump, ABL и многи другие виды занятий.

Для тех, кто хочет научиться защищать себя или просто начать знакомство с единоборствами «Эра Фитнес» предлагает услуги бойцовского клуба: занятия по боксуи джиу-джитсу. Помимо групповых тренировок проводятся и индивидуальные занятия по любому из перечисленных видов единоборств.

В просторных холлах клуба можно отдохнуть в перерывах между занятиями и упражнениями, а в фитнес-баре после занятий приятно посидеть с друзьями и попробовать новинки фитнес-питания.

Также к Вашим услугам:

• салон-парикмахерская,
• массажный кабинет (в том числе массаж с камнями),
• маникюр педикюр,
• салон красоты, аппаратная и врачебная косметология,
• спа-капсула (альфа капсула),
• солярий,
• сейфовые ячейки.