Фитнес-клуб "Fit-Studio" Угличская
Fit-Studio Алтуфьево расположится на 1 200 м2.
В фитнес-клубе оборудован тренажерный зал, кардиозона, студия групповых программ,
зал сайклинга, зона боевых искусств и студия функционального тренинга.
В расписании занятий представлены тренировочные форматы, основанные на запатентованной системе Smart Fitness сети X-Fit.
Тренажерный зал
При желании вы можете пройти бесплатную тренировку, на которой выберете нужное направление тренинга и получите свой начальный комплекс упражнений.
СЕКЦИИ
Танцевальные направления
Это танцевальный урок, который помогает сформировать осанку, линию бедер и талию, распрямляет позвоночник, способствует укреплению мышц спины, бедер и живота, делает руки и тело гибкими и пластичными
Фитнес
Эффективная тренировка для похудения и приобретения рельефа. Урок включает в себя кардио и силовые упражнения, подходит для тех, кто хочет похудеть и сделать свое тело более привлекательным
Йога
Занятия йогой нацелены на укрепление глубоких мышц живота и спины, что способствует формированию сильного мышечного корсета, правильной осанки, разгрузке поясничного отдела позвоночника.
Пилатес
Занятия пилатесом нацелены на укрепление глубоких мышц живота и спины, что способствует формированию сильного мышечного корсета, правильной осанки, разгрузке поясничного отдела позвоночника.
Аэробика
Classic Step – непрерывное выполнение динамичных упражнений на степ платформе.
Самооборона
Начинающим занятия позволят овладеть навыками самообороны, получить психологическую разгрузку и заряд энергии. Продвинутые спортсмены могут отработать навыки под руководством профессиональных тренеров...
Фитнес для будущих мам
Занятия для беременных.
Функциональный тренинг
Основной задачей этого уникального занятия - подготовка тела ко всему многообразию всевозможных нагрузок повседневной жизни.
Москва, ул. Угличская, д.12/2
Алтуфьево (1,2 км)
Бибирево (2,9 км)
Селигерская (4,2 км)
Бибирево (2,9 км)
Селигерская (4,2 км)
Показать телефон