Спортивная студия единоборств и кроссфита "F-LAB"

F-LAB

FIGHT, FITNESS, LABORATORY

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Единоборства и Функциональные (универсальные) фитнес-тренировки с элементами упражнений из различных единоборств

В основу тренировок положены новейшие разработки в области тренинга, которые максимально развивают все тело

  • 4 тренера на тренировке: чемпионы и мастера спорта, профинструкторы
  • первая тренировка бесплатно, постоянным клиентам VIP-карты (скидки на СПА, массаж, баню, спортивное питание)
  • бокс, тайский бокс, ММА, кроссфит - все за одно занятие
  • представители мирового бренда FightLab: снаряжение, экипировка
  • профессиональное оборудование FightTech, Rockout. pro, HeavyMetalSport
  • профессиональная музыка и студийный интерьер
  • общение и туры в мощной команде (нас более 7 тыс.)

Метро Тульская и Шаболовская (5 мин пешком)

Адрес: Городская, 8

СЕКЦИИ

Бокс. Групповые тренировки, индивидуальные

1500
Постановка нокаутирующего удара
Повышение выносливости, ловкости и координации.
Работа над дыханием
Программа снижения веса
Огромный заряд положительных эмоций на весь день

Пауэрлифтинг. Авторские групповые тренировки

1500
Такой режим тренировок позволит проработать все мышцы тела под разными нагрузками, что обеспечит поддержание тонуса, формирование стройной и подтянутой фигуры.

Тайский бокс. Групповые тренировки, индивидуальные

1500
Тайский бокс — боевое искусство известное во всем мире! Является одним из самых жестких и эффективных видов единоборств.
Интенсивные тренировки по тайскому боксу всего за год позволят новичку...

Фитнес. Групповые тренировки

1500
Занятия на:
TRX, резинках, босу, кольцах

Йога. Групповые тренировки

1500

ММА. Групповые тренировки, индивидульные

1500
Включает в себя работу в партере, тэйкдауны( броски). На данном направлении сильно устаёшь, но незабываемые эмоции и повышение уровня самооценки заставляют тебя приходить на эти занятия снова и снова...

Бодибилдинг. Авторские групповые тренировки

1500
Такой режим тренировок позволит проработать все мышцы тела под разными нагрузками, что обеспечит поддержание тонуса, формирование стройной и подтянутой фигуры.

Самооборона

1500
Самооборона — дисциплина, включающая в себя всё самое эффективное из спортивных единоборств (в том числе запрещенные приёмы) для максимально быстрой и эффективной нейтрализации угрозы жизни и здоровью...

Грепплинг. Групповые тренировки

1500
Москва, ул. Городская, д. 8
Тульская (0,7 км)
Шаболовская (0,8 км)
Серпуховская (1,5 км)