Антонов Антон Михайлович

Практика ушу в Китае(более 300 часов), Российские семинары, Тренерский курс по системе FRESH “Путь тренера”

Стаж работы тренером: 6 лет , 15 лет личной практики

Опыт работы: Групповые занятия с людьми от 5 до 85 лет, Персональные тренировки, подготовка тренеров по боевым искусствам, участие в развитии трех школ боевых искусств в России Проведение выездных мастер-классов и семинаров Более 10000 часов практики боевых искусств и работы с телом

Звания, дипломы: Многократный призер российских и международных чемпионатов и фестивалей

О себе

Тренер по ушу, современным боевым искусствам, специалист по работе с телом

Кулачные техники, работа с оружием, работа в парах, растяжка, улучшение гибкости и подвижности тела

Разработчик авторского тренинга “Боевые Искусства, как система комплексного развития личности”

Современный подход к обучению боевым искусствам и работе с телом

Коррекция работы опорно-двигательного аппарата, психологическая подготовка, проработка психосоматических блоков и мышечных зажимов, что способствует:

  • Избавлению от болей в спине
  • Избавлению от головных болей
  • Улучшению общего эмоционального состояния
  • Улучшению ежедневного тонуса

Персональные тренировки

Индивидуальные программы

Групповые тренировки

Направления работы

Ушу и Кунг-фу для детей и взрослых

800

Ушу, Кунг-фу , тайцзицюань, цигун для детей и взрослых, в группах и персонально!

Общая Физическая Подготовка

2000

общая и специальная физическая подготовка для спортсменов. Подготовка к соревнованиям и аттестациям

Функциональный тренинг

2000

общая и специальная физическая подготовка. Повышение выносливости, силы, гибкости, скорости.

Другие тренеры в Москве

Фетисов Роман Александрович

Занятие по ОФП
Москва
Театральная (0,2 км) Охотный Ряд (0,1 км)

Опыт и спортивные достижения

Первый взрослый разряд по хоккею (2006 г.)…

11.05.2017

Абдусаламов Вячеслав

Функциональный тренинг
Москва, м. Проспект Вернадского
Юго-Западная (2,1 км)

Образование: высшее

Направления: индивидуальные тренировки в тренажерном зале, функциональный тренинг.

м. Проспект Вернадского, возможен выезд 

28.09.2015

Шейнин Назар

Школа Тенниса
Москва, ул. Большая филёвская, д. 20
Багратионовская (0,5 км)

Профессиональный тренер-спаринг по теннису, тренер по общей и специальной физической подготовке

Тренируется с 3-х лет (КМС)…

10.10.2017
Москва, ул. Фадеева, д. 4а
Новослободская (0,5 км)
Менделеевская (0,8 км)