Ефремова Юлия Николаевна

Образование: ИИППР
Выезд: да
Занятия: индивидуальные, групповые
Опыт преподавания: 3 года

Я преподаю Кундалини йогу в традиции йоги Бхаджана. С 2010 года работаю в различных йога и фитнес клубах Москвы, есть опыт работы как с группами, так и персональных тренировок, в том числе с людьми с ограниченными возможностями из-за избыточного веса.   Познакомилась с йогой в 2003 году. Изучала и активно практиковала йогу в славянской традиции, йогу в традициях школы Бойко, Хатха-йогу школы Айенгара.   Одновременно изучала, проходила обучение в РГУФК и работала преподавателем системы Пилатеса, танца живота.   Кундалини йогу открыла для себя в 2010 году, полюбила и поняла, что это именно то, что я искала.   Кундалини йога меняет качество жизни, производит невероятный эффект, каждый раз позволяя открывать что-то новое… Благодаря Кундалини йоге прошли боли в спине, а утренняя Садхана стала регулярным драгоценным свиданием с собой.   Живу в 5 минутах ходьбы от м. ул. Академика Янгеля, принимаю у себя дома или же выезжаю по всей москве, опыт преподавания уже 5 лет. 

Направления работы

Кундалини йога и йога Бхаджана для всех желающих

1500

Другие тренеры в Москве

Федорова Ольга Валерьевна

Групповые и индивидуальные занятия по Йоге
Москва, м. Сокол
Аэропорт (1,2 км) Октябрьское Поле (1,9 км)

Высшее спортивно-медицинское образование,

2 Дан Кендо, 1 Дан Кобудо, кандидат в мастера спорта по Дзюдо, 1 Кю Каратэ-До (Сетокан), призер международных и российских соревнований, награда в области обеспечения безопасности…

28.09.2015

Лена Вахитова

Йога
Москва
Площадь Революции (0,3 км) Охотный Ряд (0,4 км) Театральная (0,4 км)

Куратор-преподаватель Международного Открытого Йога Университета. Преподаю открытую йогу Вадима Запорожцева. Изучаю более 30 видов йоги. Прошла полный курс обучения Аксиоматики йоги, фундаментальной теории и философии йоги. На данный момент являюсь одним из ведущих преподавателей Открытой йоги и активно участвую в подготовке новых инструкторов нашей традиции…

25.09.2015

Шподаренко Наталья Павловна

Женская йога
Москва, , м. Бабушкинская, м. Октябрьское поле
Бабушкинская (0,0 км) Свиблово (1,7 км) Медведково (2,0 км)

Практикую йогу около 8 лет. Начиная с 2004 года, непрерывно обучалась на различных семинарах у известных преподавателей, таких как Анатолий Зенченко - Ишвара Йога (2001, 2002), Андрей Сидерский - Йога восьми кругов и Йога23 (2004-2008), Андрей Лаппа - Универсальная йога (2006)…

28.09.2015
Москва, м. Академика Янгеля
Аннино (1,4 км)
Пражская (1,8 км)