Самбо
Бокс
Аэробика для всех желающих
Зал групповых и индивидуальных занятий предлагает: различные фитнес-программы, разработанные нашими тренерами. В зависимости от выбранных целей занятия фитнесом включают в себя: комплекс упражнений из аэробики, тай-бо, степ-аэробики, фитбола, калланетики, шейпинга, стретчинга, силовых упражнений.
Фитнес студия "Амаль"
Зал групповых и индивидуальных занятий предлагает: различные фитнес-программы, разработанные нашими тренерами. В зависимости от выбранных целей занятия фитнесом включают в себя: комплекс упражнений из аэробики, тай-бо, степ-аэробики, фитбола, калланетики, шейпинга, стретчинга, силовых упражнений.
Волейбол
Йога для взрослых 25-55 лет
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
Самбо для детей и подростков 8-16 лет
Тренировки проходят по вторникам, четвергам и субботам с 16:00 до 19:00.
Пилатес для всех желающих
Занятия проходят с использованием специальных ковриков и оборудования для пилатес.
Джиу-джитсу для подростков 14-18 лет
Тренировки проходят по воскресеньям с 16:30 до 18:00.
Фитнес-йога для всех желающих
Мы предлагаем вам фитнес-йогу, в которой отсутствует фаза медитации, но развитие физического тела, дыхательные практики и постоянный контроль над органами чувств и сознанием, итогом чего является равновесие между телом и разумом, создают организму мощный иммунитет, предохраняя его от заболеваний и хронической усталости…