Тренажерный зал для всех возрастных категорий
Все дни недели с 11:00 до 23:00.
Школа танцев "Джем-центр" для взрослых и детей
У нас вы найдете наиболее интересные и актуальные на сегодняшний день танцевальные и фитнес направления:
- Hip-Hop Dance;
- Стрип-пластика…
Йога в Творческой студии "Джем-Центр"
Занятия йогой включают в себя несколько техник:
- Асаны (позиции йоги) – укрепляют организм, развивают мышечную силу и гибкость.
- Пранаямы (дыхательные упражнения) – учат контролировать эмоции и регулировать дыхание…
Фитнес-аэробика в Творческой студии "Джем-Центр"
Фитнес-аэробика – один из самых молодых, но быстроразвивающихся видов танцевального спорта.
Особенность направления в простоте и удивительном эффекте развития тела.
Фитнес–аэробика – это сплетение спорта и танца, которое доступно для занятий людям различного пола и всех возрастов.
Танцевальный фитнес в Творческой студии "Джем-Центр"
Танцевальный фитнес – это уникальная система фитнес упражнений, включенная в танцевальный урок.
Танцевальный фитнес дает возможность задействовать мышцы ног, корпуса, спины, рук – всего тела, развивая вас органично. Тело после занятий становится более подтянутым, мышцы крепнут, а также…
Тайский бокс
Микс файт
Шахматная секция для детей от 4 до 10 лет
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.