Женский футбол
Тренировки будут по вторникам и пятницам с 19:00 до 21:00 и в субботу – с 13:00 до 15:00.
Комплексные фитнес тренировки
Подготовил фитнес-клуб WTC-Fitness. Основная часть занятия направлена на развитие общей выносливости, координации и укрепление основных мышечных групп. Тренировки будут проходить каждую субботу с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Записаться на занятия можно на ресепшене фитнес-клуба до тренировки. Дополнительная информация по телефону.
Уроки по йоге
Опытные педагоги будут учить всех желающих самым популярным направлениям в йоге: хатха, кундалини и другим. Тренировки проходят утром и вечером пять дней в неделю. Желающим посещать занятия необходимо приносить с собой коврик. В дождливую погоду занятия не проводятся. Расписание тренировок: понедельник – с 19:00 до 20:30, вторник – с 08:00 до 09:00, четверг – с 08:00 до 09:00, пятница…
Пилатес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. 1905 года
Расписание занятий узнавайте по телефону.
Фитнес-клуб "Зебра" на м. 1905 года
Подробности уточняйте по телефону.
Хастл для взрослых
Хастл — это парный танец, в основе которого лежит импровизация. В хастле мужчина является ведущим, а женщина — ведомой, т.е. слушается ведения, заданного партнером. Этот танец можно исполнять с малознакомым партнером и почти под любую музыку! Научиться хорошо танцевать можно всего за пару месяцев, этот танец неприхотлив, качество его исполнения не зависит от возраста и…
Групповые занятия по настольному теннису
Взрослые и детские индивидуальные и групповые занятия ведут опытные тренера-мастера спорта.
Расписание на сайте www.naten.org
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Межрегиональная Ассоциация Айкидо
Секция айкидо для всей семьи. 5 мин. пешком от метро ул. 1905 года.
Крав-Мага для всех желающих
Занятия для мужчин, женщин и детей.
Первая тренировка бесплатно!