Спортивные секции в Москве для взрослых

Силовой урок с использованием оборудованием (мячи, гантели, боди-бары) и направлен на развитие выносливости, координации, гибкости и равновесия.

Продолжительность урока 55 минут.

Секция ушу ДДС образована в 1993 г. на базе Дворца Детского Спорта и является главной базой Московской федерации ушу, и центром подготовки сборной команды МФУ.

Секция ушу ДДС является самым активным центром по изучению, преподаванию и пропаганде ушу в г…

В клубе «Ритм» существует студия групповых программ по аэробике, прекрасно оснащенный специальным оборудованием зал, в котором проходит несколько программ по аэробике, и Вы можете выбрать для себя уроки по различным направлениям. Специфика уроков самая различная: аэробные классы, силовые классы, специальные, танцевальные классы. Опытные и профессиональные инструкторы поднимут Вам настроение и сделают Вас крепкими и выносливыми.

Отдельные группы БОКС для детей и взрослых, мужчин и женщин. Индивидуальный подход. Тренер Чемпион Мира.

Тайский бокс-отличный выбор для вашего ребенка.
Занимаясь тайским боксом, ваш ребенок получит отличный выход для негативных эмоций, станет более уравновешенным и стрессоустройчивым.
Закалит свой характер и сможет постоять за себя в случае необходимости…

Урок направлен на нормализацию психоэмоционального состояния организма, развитие силы и гибкости, через физическое совершенствование тела и внутренней гармонии.

Урок аэробики рекомендован для всех уровней подготовленности…

Урок, направленный на укрепление, повышение мышечного тонуса всего организма. Особенно мышц спины и пресса. Развивает гибкость и подвижность суставов.

Урок рекомендован для всех уровней подготовленности…

Беговые программы на 1-3 месяца для начинающих бегунов и любителей. Подготовка к 5-10-21 км забегам