Самостоятельные занятия акробатикой и паркуром
Выбор для тех, кто умеет заниматься самостоятельно, и кому просто нужен удобный зал для тренировок. Есть доступ к татами, гимнастическим дорожкам, матам, батуту и другому необходимому инвентарю (доступ может быть ограничен, при проведении групповых тренировок).
Фитнес для всех желающих
Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах
Шиванда йога для всех желающих
В центре занятия проходят в медитативной, спокойной обстановке и направлены прежде всего на восстановление сил и энергии, достижение спокойствия и расслабления, правильное дыхание. После наших занятий Вы почувствуете прилив позитива и хорошего настроения.
Так же в центре проводятся занятия для беременных и для людей старшего возраста.
Плавание для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Свадебный танец
Студия свадебного танца -“Ты со мной” это индивидуальный подход и лучшая постановка свадебного танца для каждой пары.
Есть вопросы?
Звоните нам.
С удовольствием ответим.
Тайский бокс для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Степ-аэробика для всех желающих с 15 лет
Наличие мест в группах и расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте студии.
Студия танца и пластики "Parallax" для взрослых и детей с 3 лет
- ритмика для детей 3-4 лет;
- партерная гимнастика для детей 4-5 лет;
- развивающая хореография для детей 5-7 и 6-8 лет;
- основы хореографии для детей 7-9 и 8-10 лет…
Большой теннис для взрослых и детей от 3 лет
Занятия в группе и индивидуально
Обучение детей по международной программе
Подробности и запись по телефону
Аэробика в Фитнес-клубе "Лайт-Фит" на Семеновскойм
График занятий уточняйте по телефону.