Ушу
Целью занятий ушу является развитие гибкости, укрепление суставов и мышц, тренировка выносливости и профилактика заболеваний. Занятия ушу способствуют выработке у детей таких качеств, как дисциплина, концентрация, быстрота реакции, оптимизм, энергичность и эмоциональная уравновешенность.
Ритмопластика
Ритмопластика развивает музыкальность, пластичность, умение творчески выразить свое восприятие музыки в движениях. Подходит для занятий и девочкам, и мальчикам.
Занятие включает в себя разминку, растяжку, изучение азов хореографии и базовых движений танцев. Учимся слышать музыкальный ритм.
Шахматы
Шахматы – это одна из самых увлекательных настольных игр. Она полезна для развития логики, аналитического мышления, памяти и внимания. Шахматы не только положительно влияют на математические способности детей, но и прекрасно дисциплинируют, учат малышей следить за ходом своих мыслей, выстраивать стратегию, планировать все на шаг вперед и твердо идти к своей цели.
Теннис для взрослых и детей
Большой теннис. Обучение. Тренировки в группах и индивидуально для всех возрастов.
Самбо для взрослых и детей с 6 лет
Расписание занятий: общая группа занимается по понедельникам, средам и пятницам с 17:45-19:00.
Капоэйра
Ушу для детей 5-9 лет 10-17 лет
Занятия проходят по вторникам, четвергам и пятницам с 19:30 до 21:00.
Каратэ для детей 5-8, 9-12, 12-15 лет и взрослых
Взрослые: понедельник, среда с 20:00 до 22:00, пятница с 19:30 до 21:00.
Дошкольники: вторник-четверг с 17:00 до 18:00.
Дети 5-8 лет: понедельник, среда с 17:30 до 18:30.
Подростки 9-12 лет: вторник, четверг, пятница с 18:00 до 19:30.
Подростки 12-15 лет: понедельник, среда с 18:30 до 20:00, пятница с 19:30 до 20:00.