Бесплатные Спортивные секции в Москве

Возрастные группы:

• 7-9;
  
• 10-11;
  
• 12-14…

По понедельникам - с 15:30 до 19:30, по четвергам - с 14:00 до 18:00.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Возрастные группы:

• 7-9;
  
• 10-11;
  
• 12-14…

Возрастные группы:

• 7-9;
  
• 10-11;
  
• 12-14…

Возрастные группы:

• 7-9;
  
• 10-12;
  
• от 15…

Возрастные группы:

• 7-9;
  
• 10-11;
  
• 12-14…

Возрастные группы:

• 7-9;
  
• 10-11;
  
• 12-14…

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получившая распространение в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса «Body & Mind». Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и…