Секции футбола. Дети от 4 лет.
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фитнес центр "Планета Фитнес" Марьино
Выбор групповых занятий на любой вкус. Всю информацию о работе клуба, включая график занятий и их стоимость, уточняйте по телефону.
Время работы…
Танцевальные классы для всех желающих
В клубе проводятся различные групповые танцевальные занятия:
- zumba;
- arabic dance;
- aerobic dance;
- club dance.
Functional для всех желающих
Functional - тренировка, направленная на развитие ловкости, баланса, координации движения и общей выносливости. На уроке используется специальное оборудование: медицинский мяч разного веса и гимнастическая палка с резиновыми амортизаторами. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.
Кроссфит для подростков от 14 лет
По понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 21:00.
Pilates Bend и Pilates Matwork для всех желающих
Pilates Bend - классический урок по методикам Pilates, с использованием специальной резиновой ленты. Лента используется как для увеличения нагрузки, так и для помощи при выполнении некоторых упражнений. Перед посещением рекомендуется посетить класс Pilates Matwork…
Бокс для всех желающих
Изучение техники ударов руками, защиты и нападения под руководством тренера. Урок может проходить в парах.
Если вы никогда раньше не занимались боксом, тогда начинайте тренировки под чутким руководством опытного инструктора и выбирайте класс 1-го уровня.
Basic Yoga, Prep Yoga и Wall Yoga для всех желающих
Basic Yoga - занятие по традиционной программе йоги для начинающих. Подходит для всех уровней подготовки.
Prep Yoga - функциональная тренировка, включающая в себя элементы йоги и силового тренинга…
Секции футбола. Возрастные группы: 8-10, 10-12, 18+
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.