Спортивные секции в Москве для взрослых

Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Армейский рукопашный бой

Тренировки по кикбоксингу способствуют быстрому формированию мышц в области пресса и поясницы, которые являются трудно поддающимися преобразованиям.<br><br> Как и в других боевых искусствах, кикбоксинг обеспечивает подготовку и навыки для самообороны. Важно овладеть правильной техникой удара.<br><br> Данный вид спорта оказывает благотворное влияние на…

Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки. <br><br> Кроме возможности сесть на шпагат…

Занятия по хоккею для детей и взрослых. Набор в группы для новичков с 4 лет.

Секция для детей (от 3-х лет) и взрослых с любым уровнем подготовки.
Руководитель Калуцких Олег Алексеевич, отец и тренер братьев Калуцких.
Перекидки, колесики, шпагаты, стойки на руках, спичаг.
В секции имеется тренажерный зал, зал с борцовским ковром, зал с гимнастическими кольцами, канатом и воздушными полотнами.

Занятия включают в себя элементы гимнастик цигун и тайцзи. Вы научитесь при помощи правильного дыхания в сочетании с плавными движениями приводить в покой душевное состояние, а также «оживите» мышцы. Для этих тренировок отсутствуют ограничения по возрасту и состоянию здоровья. Занятия проводит представитель Московской Федерации УШУ.

Танцетерапия - это проверенное тысячелетиями, абсолютно надежное и самое приятное средство лечения многих болезней и обеспечения здоровья и долголетия. Цель занятий - укрепление здоровья и духа через искусство восточного танца, целительных медитаций, дыхательных упражнений, активного движения.

Детские и взрослые группы, тренировки под руководством профессионалов.
Расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.