Каратэ в ЮВАО

спортивный клуб каратэ киокушинкай

Разновидность самозащиты без оружия, основанная на ударах рукой или ногой по наиболее уязвимым местам человеческого тела.

Каратэ жесткого стиля, поединки ведутся в полном контакт без защитного снаряжения, соревнования зрелищные. Наиболее рекомендовано для детей младшего возраста, так как развивает гибкость, силу, выносливость к нагрузкам, формирует характер и дисциплину.

Индивидуальный подход и тренировная программа для каждого ребенка с учетом его возможностей и пожеланий родителей.
Воспитываем не только успешных спортсменов, но и уверенных в себе личностей.

Индивидуальный подход и тренировочная программа для каждого ребенка с учетом его возможностей и пожеланий родителей.
Воспитываем не только успешных спортсменов, но и уверенных в себе личностей.

В «Наследнике» проводятся занятия по Каратэ «Киокушинкай» для детей от 4-х лет, для юношей и девушек от 13 лет и для взрослых: В программу входит обучение традиционным, современным спортивным и прикладным разделам каратэ: Работа в парах, кроссфит, спаринговые тренировки, растяжка…

специализированная группа для девочек

группы по возрастам: 3-7 лет дошкольники, 6-9 лет, 9 лет и старше

Занятия проводятся в отдельных возрастных группах. Адаптированная методика для детей дошкольного, младшего, и среднего школьного возраста, система аттестаций и подготовка спортсменов до уровня черного пояса.

Программа тренировок:

1. Развитие общей физической подготовки и самодисциплины
   
2. Развитие двигательных способностей детей координации, ловкости и гибкости
   
3. Освоение техники ударов каратэ…