Фитнес в ЗАО

Ведётся набор в группы девушек 16+

Боди комбат - кардио силовая тренировка с элементами боевых искусств. Уровень подготовленности - любой.

9.30-11.00 (1.5 часа) Аэробно-силовая нагрузка + стретчинг 10.00-11.00 Пресс + стретчинг

Ведётся набор в группы девушек 16+

Body Step - занятие, условно разделённое на две части: интервальная тренировка на степе и кардио силовая нагрузка, направленная на все группы мышц. Уровень подготовленности - любой.

Для маленьких посетителей в клубе оборудована детская комната. В светлом, отделанном деревом и натуральными материалами помещении, дизайн которого ненавязчиво отсылает к героям популярных детских сказок, каждый ребенок найдет себе занятие по душе. Конструкторы, раскраски, мягкие и развивающие игрушки, небольшая, но почти настоящая сцена с занавесом для любителей смотреть…

Ведётся набор детей с 5 до 15 лет

Детский фитнес - растяжка, силовые и танцевальные тренировки.
1 группа (5-8 лет); 2 группа (9-11 лет); 3 группа (12-15 лет)

По субботам с 10:30 до 12:00.

Фитнес клуб на на 5 этаже торгового центра. Тренажерный зал, групповые занятия, зал бокса и единоборств, массаж, фитнес-кафе, магазин спортивных товаров.

Подготовил фитнес-клуб WTC-Fitness. Основная часть занятия направлена на развитие общей выносливости, координации и укрепление основных мышечных групп. Тренировки будут проходить каждую субботу с 12:00 до 13:00 на территории Work-out. Записаться на занятия можно на ресепшене фитнес-клуба до тренировки. Дополнительная информация по телефону.

Все подробности уточняйте по телефону или на сайте.

Фитнес-центр на Рублевском шоссе, 10 построен по проекту голландских архитекторов – лидеров европейской фитнес-индустрии – и был идеально вписан в природный ансамбль Суворовского парка. Внутреннее пространство клуба организовано так, чтобы заниматься в нем было максимально комфортно в любое время года. Особенность архитектурного проекта такова, что фитнес-зоны…