Авторская программа «Фитнес-микс»
Программа, в основе которой лежит сочетание кардиотренировок, силовых нагрузок и стретчинга. Успешный результат достигается благодаря чередованию интенсивности и темпа выполнения упражнений.
Пилатес
Стретчинг
Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки. <br><br> Кроме возможности сесть на шпагат…
Персональный тренинг
Tae-bo в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Детский фитнес в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес-зарядка для подростков от 16 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 18:30 до 20:45, по пятницам - с 17:00 до 19:15.
Спиннинг в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес для детей с 3 лет
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "World Class" Шереметьевская
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.