Фитнес у метро Владыкино

целенаправленное стороннее (извне) усиление собственных электрических сигналов, генерируемых центральной нервной системой и поступающих к мышцам во время выполнения физических упражнений. Электростатическое поле способствует тренировке почти всех групп мышц одновременно, при этом улучшая работу и внутренних органов: сердечнососудистой, нервной, ЖКТ, и т.д. Данный метод…

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Все подробности о работе клуба и его групповых программ уточняйте по указанным телефонам.

Если вы ищете безопасные тренировки без ударной нагрузки, то занятия Pilates просто созданы для вас. Они направлены на последовательное растяжение и укрепление основных мышечных групп. Pilates также прекрасно развивает гибкость суставов и эластичность связок, при этом тренируется межмышечная и внутримышечная координация. Pilates поможет укрепить мышечный корсет и улучшить…

Детский фитнес – направление, которому уделяется в нашем фитнес клубе особое внимание. Для детей проводятся групповые и индивидуальные занятия, персональные тренировки по спортивным и бальным танцам, акробатике, художественной гимнастике, йоге, игровые занятия развивающие координацию, гибкость, силу.

Фитнес-клуб X-Fit Орбита в Отрадном открылся в июне 2004 года и стал самым большим клубом в московской сети X-Fit. Особенности фитнес-клуба: бассейн 25 м., детский бассейн, кардиотеатр, зал бокса и восточных единоборств с профессиональным рингом, универсальный спортивный зал для занятий футболом, волейболом и баскетболом, теннисный корт…

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 18:30 до 20:45, по пятницам - с 17:00 до 19:15.