Pilates для всех желающих
Всю интересующую вас информацию о занятиях уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Фитнес в Фитнес-клубе "Белая Камелия"
Все подробности уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "Белая Камелия"
Пилатес – система упражнений, для занятий по которой возраст не имеет значения. И делать резкие движения, прыгать на протяжении занятия Вам не придется. Потому что пилатес основан на медленном и плавном выполнении упражнений. При этом Вы полностью концентрируетесь и контролируете свое дыхание, а значит, еще и оздоравливаете дыхательную систему организма.
Фитнес для всех желающих
Получить дополнительную информацию и записаться на тренировки можно по телефону или на сайте
Фитнес для всех желающих
Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты
Фитнес для взрослых
Приглашаем на занятия взрослых и старших школьников!
Наши занятия помогут вам обрести и поддерживать желаемую форму, а также подарят много позитива и хорошее настроение!
Продолжительность занятия - 1 час. Занятия 2 раза в неделю.
Детский фитнес (от 4-х лет и старше)
Занятия секции проводятся по вторникам и четвергам с 16.00 до 19.00 (разновозрастные группы)
Фитнес
Детский фитнес
Фитнес для всех желающих
FITNESS тренировка низкой интенсивности, направленная на общее развитие и укрепление всех групп мышц. Включает упражнения на силу, координацию и растяжку. Особенно рекомендуется для новичков. Подходит для людей любого возраста, а также для восстановления после длительных перерывов в тренировках.
Фитнес для всех желающих
Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону