ОФП с элементами защиты для детей
Приглашаем всех желающих.
ОФП и подвижные игры для всех желающих
По вторникам - с 17:00 до 19:00, по четвергам - с 14:00 до 16:00.
ОФП для детей и подростков
Функциональный тренинг / Functional training
Приглашаем всех желающих
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональная тренировка для всех желающих
Функциональная тренировка призвана подготовить человека ко всему многообразию нагрузок и движений, с которыми он сталкивается в жизни. Упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные повседневные действия и вовлекают в работу большое количество мышечных групп (глубоких и поверхностных), и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и…
ОФП и роллеркей для детей 11-2 и подростков 15-16 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП с элементами единоборств
Приглашаем на занятия всех желающих.
Функциональный тренинг
КроссФит
понедельник – воскресенье плавающий график