Силовые тренировки
Такие направления как tabata, ASS+ABS, Full core, ABS+core
Фитнес для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Пилатес, калланетика, здоровая спина, стретчинг, танцы.
Оздоровительные тренировки на укрепление всех групп мышц.
Детский фитнес
«ПАПА И Я» 1-3 года
Мамам вход воспрещен!?
Да! Эти занятия только для ПАП с малышами. Пока мама отдыхает или занимается любимым делом, у папы есть уникальная возможность с пользой провести время с сыном или дочкой. Ведь именно здесь…
Секция пилатеса
Палитру удивительного мира движений и ощущений своего тела открывает гимнастика пилатес. Это уникальная двигательная система, не имеющая противопоказаний для людей всех возрастных групп с различными заболеваниями и ограничениями. Все движения выполняются в медленном темпе из удобных положений тела и обязательно согласовываются с дыханием. Большую часть тренировки тело…
Gym Fit, Stretching
Пилатес в Фитнес-клубе "World Class" на ул. Земляной вал
График занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Фитнес в Фитнес-клубе "Гигант"
Все подробности о работе секции, включая график, уточняйте по указанному телефону.
Тай-бо для детей и взрослых
Возможны как групповые, так и индивидуальные занятия.
Предусмотрена работы не только с опытными спортсменами, но и с начинающими любого уровня подготовки.
Фитнес клуб "Зебра" на м. Электрозаводская
Площадь клуба - 4500 кв. м. Бассейн, тренажерный зал, банный комплекс, групповые занятия, СПА-центр, детский клуб, косметология, массаж, солярий.