Фитнес у метро Академическая

Боевая аэробика приведет вас в форму, поможет сжечь лишние калории и сделает сильнее. Занимайтесь ей у нас индивидуально или в группах.

Растяжка – важный элемент любого боевого искусства. Станьте более гибкими и динамичными.

Йога с элементами силовых упражнений, которая поможет вам улучшить рельеф мышц и подготовиться к более сложным тренировкам.

Расписание занятий уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.

Приглашаем всех желающих.

С элементами гимнастики, ритмики и ЛФК

Фитнес. Группа для взрослых.

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах