Бокс у метро Ботанический Сад

Бокс – это не просто беспорядочное махание кулаками. Ведение боя – настоящее искусство. Каждый шаг и удар продуман и взвешен. Боксеры тщательно планируют тактику нападения и защиты. На тренировках вы научитесь правильно двигаться и группироваться, освоите нокаутирующие удары, технику ближнего боя. Бокс учит полному владению телом, развивает дыхательную систему и…

Всю интересующую вас информацию о занятиях уточняйте по телефону или на сайте клуба.

Секция бокса в Москве — это отличное место не только для того, чтобы научиться драться, но и чтобы привести свое тело в порядок. Занятия боксом — это сочетание анаэробной и аэробной нагрузки, что приводит к синергетическому эффекту в развитии силы, выносливости и при коррекции фигуры. Растет объем мышечной ткани, уменьшается количество подкожного жира.

В наш Бойцовский клуб может прийти любой желающий обрести силу, уверенность, физическую и духовную гармонию. Занимаясь боксом, Вы развиваете точность и координацию движений, учитесь держать удар и грамотно уклоняться от нападающего…

Всю интересующую вас информацию о работе секции уточняйте по телефону.

Боксом с удовольствием занимаются не только взрослые, но и дети, начиная с пяти-шестилетнего возраста. Спорт позволит энергии, переполняющей их обратиться в полезное и очень занимательное русло. Кроме того, особое направление “фитнесс-бокс” очень заинтересует женщин, сочетание аэробной и силовой нагрузок в ходе тренировки сделает Вас грациозной, сильной, а главное уверенной в себе…