Фитнес у метро Бульвар Адмирала Ушакова

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 16:00 до 16:40.

Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 16:50 до 17:30.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 10:20 до 10:50 и с 11:10 до 11:40.

Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 11:50 до 12:30.

Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 18:00 до 18:40.

Расписание тренировок и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Став клиентом сети фитнес клубов «Фитнес Тайм» Вы сможете выбрать для себя подходящий вид занятий и отдыха. В тренажерном зале всегда находятся квалифицированные и профессиональные инструктора, которые ответят на любой интересующий Вас вопрос и проведут инструктаж.

Главное в пилатесе — это умение двигаться не за счет мышц рук, ног, а за счет усилий внутренних мышечных групп. Обучение пилатесу строится таким образом, чтобы спортсмен последовательно овладевал техникой, в том числе и дыхательной. Как и любая другая йога пилатес много внимания уделяет дыхательным упражнениям. Но, как и любой фитнес — результат должен быть получен в минимально возможные сроки.

Записаться на занятия и получить дополнительную информацию можно по телефону