Аквааэробика в фитнес-клубе "Фитнес Холл" для всех желающих
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Аквааэробика
Команда тренеров проводит регулярные занятия по обучению всем видам плавания, аква-аэробике, а так же индивидуальные тренировки для детей и различные групповые программы.