Фитнес у метро Дмитровская

Прочие подробности о работе зала уточняйте по телефону.

Это занятия для тех, кто хочет попробовать необычный вид фитнеса, развить гибкость и совместить в тренировке гимнастику, танцы и хореографию, но не имеет опыта и не уверен в своих силах. А также тем, кому не хватает физических нагрузок на обычных занятиях по полотнам.

Индивидуальные занятия на батуте – это способ достичь высоких результатов в максимально короткие сроки. Профессиональный тренер уделит вашему ребенку максимум внимания и разработает для него специальную тренировочную программу.

Танцевальный фитнес – это уникальная система фитнес упражнений, включенная в танцевальный урок.
Танцевальный фитнес дает возможность задействовать мышцы ног, корпуса, спины, рук – всего тела, развивая вас органично. Тело после занятий становится более подтянутым, мышцы крепнут, а также…

Современный трёхэтажный фитнес клуб общей площадью более 4000 кв. м.

Интересные и веселые тренировки сочетающие в себе развитие гибкости (stretching), общефизическую подготовку (развитие выносливости и силовых качеств) и начальную акробатику.

Классы по растяжке:
Продольный шпагат-занятие по растяжке мышц, связок, сухожилий и раскрытию суставов, необходимых для освоения продольного шпагата, а также выполнение амплитудных движений ногами в продольном раскрытии…

Все интересующие вас подробности о работе клуба, включая расписание занятий, уточняйте по телефону или на сайте клуба.