Спортивные секции в Москве

Черлидинг - от 6 до 9 и 10 - 13 лет.
Художественная гимнастика (развивающая) - от 6 лет и старше.
Групповые занятия Черлидингом
и Художественной гимнастикой для удовольствия, физического развития и здоровья ваших детей.

Наша школа готовит яхтсменов для самостоятельного плавания в международных водах с выдачей сертификатов международного образца разных уровней по системам IYT, ICC, ISSA.

В Курс для беременных “Лёгкие роды” входят Фитнес-йога | Гимнастика для беременных- специальный комплекс упражнений направленный на подготовку организма к родам

ILM — уникальная гимнастика, основанная на синтезе пилатеса и хореографии. Изначально ILM возник как комплекс упражнений, рассчитанных на поддержание профессиональной формы самой Илзе Лиепа во время отпуска. С помощью инструкторов, физиологов и тренеров ILM был адаптирован, его могут использовать и профессиональные танцовщики и те, кто не имеет хореографической подготовки…

Музыкальная гимнастика и балетная ритмика от 2,5 до 7 лет.

В раннем возрасте, когда организм ребенка очень хрупок, нежен и костные ткани сохраняют детскую мягкость, балетом в полном смысле этого слова заниматься еще рано. Всестороннее эстетическое и физическое развитие происходит на занятиях основы классического танца.

Пилатес Студия - групповые и индивидуальные занятия!
В нашей школе-студии пилатеса проходят занятия вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки. На занятиях используются современные тренажеры, что дает более эффективный результат.

Вернуть свободу движений и жизнь без боли — в этом вам поможет постуральная гимнастика!

Постуральная гимнастика — специальный комплекс упражнений, разработанных для восстановления равновесия эластичности и тонуса мышц…

В нашей школе детского балета используется уникальный метод эстетического развития детей начиная с самого раннего возраста. Приобщение к волшебному миру классического балета открывает перед каждым ребенком новые возможности и помогает воспитать гармонично развитую личность…