ОФП+ растяжка
Групповые занятия для взрослых!
ОФП для детей от 7 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Сrossfit
Тренер мастер спорта России
Расписание.
пт. - 19:30, вс. - 13:30
Работа над телом
Тренер мастер спорта России по акробатике
Расписание.
пн., ср., пт. 15:00
Комлексное физ.развитие
Детская секция.
Тренер мастер спорта межд.класса
Расписание.
от 5-и лет: пн., ср., 18:00
ОФП(ЛФК)
Детская секция.
Тренер чемпионка мира по тхэквондо
Расписание.
от 3-х лет: вт., чт. - 17:00, сб. - 12:30
Общая физическая подготовка для детей от 3-х лет в CLUB 18
Общая физическая подготовка для детей от 3-х лет
Занятия для самых маленьких членов нашего клуба — мальчиков и девочек от 3-х до 5-ти лет. На данных занятиях детям даются основные элементы, необходимые для занятий любыми видами единоборств…
Драйв для всех желающих
Эффективная и интересная тренировка на все группы мышц с использованием функциональных упражнений с разнообразным оборудованием. Применяются упражнения из различных видов спорта. Улучшает физические качества в повседневной жизни. Рекомендована в том числе для снижения и коррекции веса. Для всех уровней подготовки.