ОФП для детей с 7 лет
По вторникам и четвергам - с 20:00 до 22:00, по субботам - с 10:00 до 15:00.
Семейные старты для детей и взрослых
По понедельникам, вторникам и четвергам с 18:00 до 21:00.
ОФП для детей от 7 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Семейные старты для детей и взрослых
По понедельникам, вторникам и четвергам с 18:00 до 21:00.
ОФП для детей 8-12 лет
Тренировки проходят по средам с 17:00 до 19:00.
ОФП и подвижные игры для детей и подростков
Тренировки проходят по субботам с 06:30 до 09:00.
ОФП для детей
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Функциональная тренировка для детей 9-13 лет
Программа разработана учитывая новомодные увлечения тинейджеров: горные лыжи, ролики, велосипед, сноуборд, вейкбординг, серфинг и другие. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной
Функциональный тренинг
Занятия в тренажерном зале с использованием дополнительных спортивных снарядов.
Общая физическая подготовка
Занятия в тренажерном зале, подготовка к ГТО