Аэробика для взрослых от 18 лет
Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
Аэробика (Шейпинг) 14 лет и старше
Вт. Чт. 15.00-16.00 бесплатно
Аэробика (Силовая тренировка) 16 лет и старше
Вт. Чт. 19.00-20.00
Цигун
1гр. Взрослые Пн. Ср. 9.00-10.00
2гр. Взрослые Пн. Ср. 10.00-11.00
3гр. Взрослые Пн. 11.00-12.00 Чт. 12.00-13.00
4гр. Взрослые Вт. 13.00-14.00 Сб. 10.00-11.00
5гр. Взрослые Вт. 14.00-15.00 Сб. 11.00-12.00 бесплатно
ОФП (Оздоровительная гимнастика) для пенсионеров
Пн. Вт. Ср. Чт. 12.30-14.00 бесплатно
Степ-аэробика для всех желающих с 15 лет
Наличие мест в группах и расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте студии.
Interval-training в "Plastilin"
Суставная гимнастика с элементами калланетики. График занятий и прочие подробности уточняйте по телефону.
Аэробика в Фитнес-клубе
Расписание занятий и прочую интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Аэробика в Центре "Т-Стиль"
Все подробности о работе центра уточняйте по указанным телефонам.
Аэробика для всех желающих
Представленные программы подойдут тем, кому в жизни не хватает физической нагрузки. С помощью этих динамичных занятий, за короткое время, вы легко сможете сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и прийти в тонус: стретчинг, калланетика, цигун, пилатес.