Школа фитнеса для детей 4-7 лет
Тренировки проходят по вторникам с 17.30 до 19.30, средам с 17.00 до 17.30 и пятницам с 17:00 до 19:30.
Шейпинг для всех желающих от 17 лет
По вторникам, четвергам и пятницам с 20:00 до 21:15.
Фитнес
Будни 16,00-22,00
Сб 11,00-18,00
Вск выходной.
Детский фитнес
Оздоровительные, общеукрепляющие и развивающие фитнес тренировки с детьми от 3 до 14 лет.
Новичкам, которые быстрее хотят втянуться в тренировочный процесс.
Детям, которые по состоянию здоровья не могут тренироваться в темпе всей группы,
Детям, желающим в кратчайшие сроки достичь нужного результата.
Фитнес для подростков с 11 лет
Тренинг для подростков направлен на общее оздоровление организма человека, не достигшего совершеннолетнего возраста.
Тренировки подростков с персональным тренером дают потрясающие результаты.
Тренировка подростка с тренером занимает не больше 45 минут, столько же, сколько длится урок…
Пилатес
Уровень подготовленности: любой. Одно из самых популярных направлений программ MIND BODY в мире. На этом уроке Вы познакомитесь с основными принципами PILATES, научитесь контролировать свое тело, узнаете что такое «центр силы», добьетесь улучшения мышечного баланса, мышечной координации движений и качества мышц.
Фитнес
Приглашаем всех желающих.
Стретчинг, растяжка
Пилатес для взрослых 20-30 лет
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 12:00 до 13:00.
350 руб./занятие, 2500 руб./месяц, льготным категориям - бесплатно
Фитнес клуб "СпортЛэнд" на м. Выхино
Подробности уточняйте по телефону.