Фитнес у метро Улица Академика Янгеля

Zumba<br> Программа Худеем (физ.нагрузка с фитнес инструктором)<br> Стретчинг Здоровая Спина

Подробности уточняйте по телефону.

Тай-бо – система тренировок разработанная Билли Бленксом, боксером, обладателем титула “Золотая перчатка” и Голивудским актером. Он совместил в одной технике карате, таэквон-до, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. В 1990х годах Бленкс представил эту технику как боевую для мужчин, однако в последствии оказалось что подобная новинка подошла в основном прекрасной…

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм позвоночника…

Тренировки проходят по понедельникам и средам с 17:00 до 21:00, по вторникам и четвергам - с 10600 до 12:00, по пятницам - с 17:00 до 19:00.

Удобное, двухэтажное здание клуба, расположенное по адресу ул. Подольских Курсантов, 4Б (рядом с м. «Пражская»), манит прохладой просторных залов, залитых солнечным светом сквозь огромные окна. Кристально чистый дизайн интерьера клуба, созданный в духе футуристического минимализма, радует глаз и настраивает на оптимистичный лад. Гармония и функциональность – вот основные принципы размещения «спортивного рая».

Занятия входят в клубную карту.
График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Подробности уточняйте по телефону.