Теннис для детей и взрослых
Приглашаем всех желающих.
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
Смешанные единоборства, начальный уровень
Тренировки ведет Черный пояс по тэйквондо Никита Толпыгин, среда в 20:30, воскресенье в 12:00
CrossFit зальный, Беговой клуб, подготовка к Extreme Race
Групповые занятия каждый день,
Новички и Продвинутые разные группы,
подготовка к Гонке Героев,
гонке Гладиаторов и пр.,
действующие атлеты
Секция Бокса для Взрослых от 15 лет
Групповые занятия по пн-ср-пятницам с 21:00
Окинавское Карате (Годзю-рю)
Тренировки проводит черный пояс 3 Дан Карате Годзю-рю Аймалетдинов Рафаэль Ряхимович, вт-четверг с 18:00 до 20:30, cуббота с 10:00 до 13:00. Длительность детской тренировки - 1 час, тренировка для взрослых 1,5-2 часа
Секция гиревого спорта
От 14 лет и старше. График: пон., ср., пят., с 18:00 до 21:00
Авиационный спорт во 2ом Московский Аэроклубе
Бразильское Джиу Джитсу (Разделы GI & No-Gi)
Занятия проводятся по вт-чт с 20:30 до 22:00, субб. с 13:30 до 15:00. Тренировки ведет Президент клуба Сибирский Барс, тренер высшей квалификации, МС по Джиу Джитсу, Черный пояс VI Дан традиционного Джиу Джитсу Hokutoruy, Пурпурный пояс по BJJ, действующий атлет Коротких Евгений Юрьевич
Дзюдо для детей с 5 лет и взрослых
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.