Самозащита
Рукопашный бой
Рукопашный бой
Самооборона
Рукопашный бой для детей 7-12 лет
Самооборона "Комбат" для детей 7-12 лет
Рукопашный бой для всех желающих
Срок реализации программы - 3 года регулярных тренировок при частоте занятий не меньше 2-х раз в неделю. В среднем через год большинство учеников сдает первый экзамен на желтый пояс (как правило - ударная техника), еще через год - второй на оранжевый (бросковая) и через год - третий экзамен на зеленый пояс (партер). По истечении времени обучения при условии сдачи экзамена…
Рукопашный бой
Самооборона для девушек
Наши тренировки ориентированы именно на Вас и учитывают особенности женской физиологии и психологии. Под руководством наших инструкторов Вы научитесь использовать естественные движения своего тела для собственной безопасности и своих близких (ребенок, сестра, мама, подруга), бороться со стрессом, оценивать окружающую Вас обстановку и выявлять агрессора до того как будет совершено нападение.