Танцы в ЮАО

В основе боди-балета лежат классические балетные позиции рук и ног. Многие упражнения способствуют укреплению мышц стопы. Часть урока, основанная на классической хореографии, посвящена работе с глубокими мышечными слоями, благодаря чему мышцы, способствуя улучшению фигуры.
Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 18:15 до 19:15.

с 3 лет

Стриппластика – это танец, который вобрал в себя более 20 различных стилей. Здесь и джаз, и модерн, элементы классического балета и восточного танца, латиноамериканская страсть и современная раскрепощенность. Объединяется все это эротическим характером движений. Стриппластика отлично тренирует многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Силовая нагрузка…

В клубе проводятся следующие танцевальные занятия:

• latina;
  
• salsa;
  
• strip dance…

В нашей школе можно обучиться следующим направлениям:
Pole Dance (женский, детский, мужской)
Танец на воздушных полотнах и кольце
Strip Dance…

Клубные танцы – это широкое понятие, включающее в себя более 40 танцевальных направлений, оно подразумевает смешение различных танцевальных стилей, таких как hip-hop (хип-хоп), r&b (ритм энд блюз), house (хауз), latino (латина), Jazz (джаз, джаз-модерн), Strip dance (стриппластика, не путать со стриптизом), funk и других стилей…

В уроки для начинающих входит освоение базовой техники танца живота, приобретение танцевальных навыков, развитие координации в пространстве, следствием чего является улучшение тонуса мышц и форм живота, ягодиц, бедер и осанки.
В структуру урока начинающей группы танца живота входят разминка (10 минут), основная часть (45…