Джиу-джитсу для взрослых и детей с 5 лет
- группа для детей 5-8 лет (подготовительная);<br> - группа для детей и подростков 9-16 лет;<br> - группа для взрослых от 18 лет.
Ушу для взрослых и детей с 5 лет
- группа для детей 5-8 лет (подготовительная);<br> - группа для детей и подростков 9-16 лет;<br> - группа для взрослых от 18 лет.
Ушу
Ушу представляет собой зрелищный полноконтактный вид спорта. Современное ушу включает два направления: таолу и саньда.
Ушу способствует формированию не только таких физических качеств как выносливость, умение держать равновесие, координация, но и развивает внимание, память, концентрацию.
Клуб джиу-джитсу "Медленный кулак"
Клуб приглашает всех желающих на занятия по самообороне на основе Джиу-Джитсу. Пол и физическая подготовка значениея не имеют. Возраст - от 17 лет. На тренировках большое внимание уделяется психологической подготовке и эффективности действий в экстремальных ситуациях.
Ушу для детей и подростков
Занятия проводятся по понедельникам и средам с 16:00 до 19:30.
Бразильское джиу джитсу
Джиу-джитсу
Бразильское джиу джитсу
Традиционное ушу для детей от 3 лет и старше
Расписание:
- с 3 до 4 лет - понедельник с 17:00 до 18:00, суббота с 10:00 до 11:00;
- с 5 до 6 лет - понедельник с 18:10 до 19:10, четверг с 18:00 до 19:00;
- с 7 до 10 лет - вторник, пятница с 18:00 до 19:20, четверг 17:00 до 18:20, суббота с 12.30 до 13.30…