Йога для всех желающих
Расписание групповых занятий уточняйте по телефону.
Йога
Наша школа находится в пешей доступности от метро Лермонтовский проспект (7 мин.)
Стретчинг с элементами йоги
Стретчинг с элементами йоги
ул. Полбина, д. 9, к. 3
Йога для всех желающих
В Индии, где Йога возникла более 2000 лет назад, традиционные учения уживаются с более современными и пришедшими с Запада. На протяжении многих веков, по мере того как влияние йоги распространялось, она была оценена как учение, способствующее физическому здоровью, психологическому равновесию и духовному развитию. Это – практическая философия, доказавшая…
Йога для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Йога для малышей
Элементы Хатха-йоги (физический) адаптированной для детей, дыхательные упражнения.
Занятия центра йоги
ХАТХА-ЙОГА — индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии, складывающаяся из 3 основных составляющих: асан, пранаям и медитадивные техники. Предотвращает, избавляет от болезней, укрепляют тело и создают ощущения радости жизни.
ЙОГА — адаптированный вариант базовых асан йоги + суставная гимнастика, улучшение растяжки, гибкости, укрепление глубоких мышц тела, снижение уровня стресса.
Йога
Йога для детей от 12 лет и для взрослых.