Фитнес клуб "Спортив" Свиблово

Неправда, что приводить свою фигуру в порядок нужно перед открытием летнего сезона. Когда бы вы ни решили заняться своим внешним видом – это решение всегда будет принято вовремя. Фитнес-клуб в Свиблово «Спортив» поможет вам в этом – наши тренеры и специалисты готовы поделиться секретами идеальных форм и хорошего настроения со всеми посетителями клуба!   У нас продумано все до мелочей – от дизайна интерьера до системы кондиционирования. В нашем клубе вы всегда будете чувствовать себя максимально комфортно, даже после самой изматывающей тренировки.   Наполненный светом и воздухом зал групповых программ создаст у вас определенный настрой, который станет хорошим помощником в нелегком деле создания великолепной фигуры.   Вы можете выбрать любое групповое занятие в фитнес клубе и тренажерном зале Свиблово в зависимости от ваших личных пристрастий и уровня физической подготовки:  

• Аэробика – классические тренировки, помогающие быстро сбросить лишний вес, поднять тонус мышц, избавиться от осенней хандры;
• Pilates – отличная возможность проработать буквально каждую мышцу вашего тела. Контуры тела заметно подтягиваются, фигура становится более точеной. Pilates-ball – разновидность данного вида занятий с использованием гимнастического мяча;
• Plastika – интенсивная тренировка всего тела, помогающая раскрепоститься, раскрыть свою чувственность и стать более соблазнительной;
• Step – совершенствует двигательную и дыхательную выносливость. Это тренировка для тех, кто регулярно занимается спортом;
• Power body – силовая аэробная тренировка. Благодаря укреплению мышц, связок, суставов улучшится здоровье, а тело станет удивительно подтянутым и привлекательным. К этому же типу занятий относится и Body sculpt. Тренировки ABL и Школа пресса также входят в эту группу, единственное отличие – все время занятия посвящено проработке определенных мышц: пресса, ягодиц и ног или только пресса соответственно;
• Stretch – идеальная тренировка для людей с нулевой физической подготовкой. Ее упражнения направлены одновременно на развитие гибкости и проработку мышц.

Совместить приятное с полезным теперь очень просто – записывайтесь на танцевальные тренировки Фламенко, Strip, Dance-mix и другие. Вам обеспечен мощный заряд позитива, которого вам с лихвой хватит до следующего занятия.   Получить навыки самообороны, укрепить свой дух и тело помогут тренировки по боксу и восточным единоборствам. А возможность пройти реабилитационную программу при заболеваниях позвоночника и суставов под наблюдением опытного врача позволит вам максимально сгладить их проявления.   Просторный тренажерный зал в Свиблово заполнен уникальными тренажерами, являющими результатом последних разработок в области биотехнологии. Кардиозона и зона свободных весов помогут вам обрести здоровье, стать сильнее и увереннее.   Мы гордимся тем, что в фитнес-клубе Свиблово «Спортив» работают настоящие профессионалы своего дела: обладатели соответствующих сертификатов, мастера спорта и даже победители международных соревнований!