Клуб "Инь-Ян"

Приглашаем на занятия Хатха йогой по методики корректного подхода к позвоночнику.  Занятия напрвлены на вытяжение, укрепления и расслабления позвоночника. В занятия так же входит гимнастика для глаз, динамические упражнения, медитативные техники, работа с голосом, шавасана, иногда йога нидра.