Школа "Yoritmiks" м. Пролетарская

Художественная гимнастика для взрослых девушек  от 14 до 30 лет, независимо от внешних данных и физической подготовки. 

Тренироки включают  в себя:

• разминку
• ОФП (общая физическая подготовка)
• растяжку
• прыжково-акробатический комплекс
• работу с предметом (мяч, лента, булавы, обруч- все предметы  в наличии в зале)
• хореографию ( классическая хореография для художественной гимнастики)

Наша программа тренировок специально подготовлена  для новичком.