Спортивный клуб "Медведь"
Спортивный клуб «Медведь»- это особая дружеская атмосфера. Это второй дом, в который хочется вернуться!
Мы - команда профессионалов, объединенная одной идеей, работаем для того, чтобы каждый человек независимо от возраста, социального положения и места жительства имел возможность улучшать собственное здоровье посредством физической активности.
Наш клуб для тех, кто понимает, что здоровье, сила и красота поможет им достичь жизненных успехов, повысить качество жизни, выглядеть привлекательно и стильно.
Наш Спортивный клуб – это просторные залы: тренажерный зал, полностью оснащенный современными силовыми тренажерами и кардио-оборудованием; зал групповых программ по различным видам единоборств (Айкидо, Тхэквондо, Каратэ, Тайский бокс, Кикбоксинг, Рукопашный бой, так же зал для групповых занятия по танцам, йоге, настольный теннис удобные раздевалки, душ,и ИК-сауна., и конечно, отличная команда.
Силовая зона тренажерного зала:
тренажеры линии Preсor: Дорожка, элипсойд, велотренажёр.
Кардио тренировка проводится на кардио тренажерах: беговых дорожках, гребных тренажерах, велосипедах, степперах. Ее задача – развитие сердечно-сосудистой системы и сжигание жиров. Формат занятий в тренажерном зале определяет тренер – в зависимости от возможностей организма.
FLEX FITNESS: Тяга на горизонтальном блоке к животу (LOW ROW), трицепс машина (OVERHEAD TRICEPS), сведение ног (AB DUCTOR), разведение ног (ADDUCTOR), пресс машина (AB MACHINE), пресс машина (ABF LEXOR), сгибание ног(MANTRACTOR), сгибание ног (LEGCURL), брусья (DIP MACHINE), угол (FLEX FITNESS), T-тяга (
Посещать занятия в нашем спортивном клубе можно как взрослым, в том числе и преклонного возраста (при отсутствии медицинских противопоказаний), так и детям (начиная с 4 лет). Наш подход к фитнесу основан на практическом опыте, профессионализме и индивидуальном отношении к каждому клиенту!
Работа с личным тренером – это гарантия безопасности тренировок, ведь вам будут подобраны правильная нагрузка, техника упражнений, дыхания и режим восстановления.
Персональная тренировка в тренажерном зале – это час максимально результативной работы!
Наше кредо - Ваше долголетие! Мы поможем вам достичь совершенства! В нашем мире вы обретёте гармонию и спокойствие души!
Вас порадуют доступные цены и приятная атмосфера клуба!
Будьте в тонусе! Будьте активны и здоровы! Занимайтесь фитнесом!
Тренажерный зал
Айкидо для детей от 12 лет, подростков и взрослых
Айкидо для взрослых и детей с 8 лет
Бокс для детей от 12 лет, подростков и взрослых
Тактический пейнтбол для детей 10-14 лет
Тайский бокс
Рукопашный бой для детей от 12 лет, подростков и взрослых
Кикбоксинг для детей от 12 лет, подростков и взрослых
Тхэквондо для взрослых и детей с 5 лет
Тренажерный зал для подростков от 17 лет и взрослых
Самооборона для детей от 12 лет, подростков и взрослых
- пятница с 16:00 до 18:00;
- воскресение с 12:00 до 14:00.
станция Окружная (3,3 км)
станция Коптево (3,8 км)