Манцев Андрей Юрьевич
Манцев Андрей Юрьевич. 50 лет. Москва
Проведение тренировок по ОФП и СФП на основе биологически обоснованной системы тренировок (автор - профессор Ю.П.Сергеев). Разделение нагрузок по качеству волокон в зависимости от вида спорта .Контроль нагрузок строго по уровню молочной кислоты в крови. Фактор перетренированности сведен к минимуму.
Используются: тренажеры, бассейн, гипоксическая тренировка на основе моделирования высокогорья, велосипед (шоссе, кросс), водяной мешок и пр.нестандартное оборудование. Используется практический опыт работы с теннисистами, борцами(единоборства), армрестлерами, пауэрлифтерами, представителями циклических видов спорта в согласовании с Календарем соревнований спортсмена.
Направления работы
ОФП для профессионалов-цикликов
Высокоэффективные биологически обоснованные тренировки для спортсменов циклических видов спорта.Контроль нагрузок по уровню молочной кислоты.
ОФП для профессионалов
Специальные тренировки в зависимости от мышечной экспозиции для вида спорта.Все нагрузки под контролем молочной кислоты в крови.
ОФП для профессионалов для развития выносливости.
Высокоэффективные биологически обоснованные тренировки для спортсменов. Контроль нагрузок по уровню молочной кислоты.
Другие тренеры в Москве
Сергей Олейников
Персональный тренер: Сергей Олейников
Стаж работы: 14 лет.…
Савко Кирилл
Инструктор тренажерного зала
Мастер спорта России по тяжелой атлетике…
Матвеев Дмитрий Александрович
Мастер спорта по большому теннису.
Баррикадная (1,3 км)