Перчеклий Екатерина Георгиевна
Состояние эмоционального стресса, дискомфорт и боли в спине - частые спутники едва ли не каждого, кто работает в офисе. Если при этом Вы не имеете возможности посещать йога-студию, фитнес или бассейн, так как остаток времени проводите в московских пробках или в метро, йога в Вашем офисе - это рациональное решение! Я имею большой опыт работы в офисах и разработала свою собственную методику, которая эффективно помогает повысить работоспособность, улучшить психоэмоциональное состояние, избавиться от болей в спине и суставах, справиться с усталостью глаз и научиться грамотно дышать и расслабляться. Такие занятия настраивают на позитивный лад и прекрасно сплачивают коллектив.
Направления работы
Групповые и индивидуальные занятия хатха йогой
Другие тренеры в Москве
Наталия Большакова
Сертифицированный инструктор Московской Федерации Йоги с 2004 года, прошла практики в Индии, Непале, Тайланде, Королевстве Mustang (плато Тибета), Индонезии.
Шподаренко Наталья Павловна
Практикую йогу около 8 лет. Начиная с 2004 года, непрерывно обучалась на различных семинарах у известных преподавателей, таких как Анатолий Зенченко - Ишвара Йога (2001, 2002), Андрей Сидерский - Йога восьми кругов и Йога23 (2004-2008), Андрей Лаппа - Универсальная йога (2006)…
Баклыгин Алексей Анатольевич
Преподаю классическую хатха-йогу. Занятия ориентированы на разрешение проблем со здоровьем и повышение стрессоустойчивости.
Сретенский Бульвар (0,2 км)