Функциональный и силовой тренинг
В студии представлены: - Функциональная тросовая колонна, которая поможет разработать мышцы, сила которых необходима нам в повседневной жизни; - Машина Смита в тандеме с многопозиционной скамьей позволяет выполнять силовые упражнения с тяжелым весом безопасно для здоровья; - Шведская стенка с использованием петель TRX даёт возможность увеличивать нагрузку на мышцы при работе с собственным весом; - Гантельный ряд совместно с гирями дополнят тренировочный процесс.
Бокс / тайский бокс
Студия бокса оснащена современными, профессиональными и качественными снарядами. Классический боксерский кожаный мешок, новаторский водоналивной мешок и боксерская водоналивная груша помогут эффективной отработке ударной техники. Дополнить и разнообразить тренировочный процесс помогут боксерские лапы, скакалки и макивара.
Растяжка / аэростретчинг
Студия растяжки оснащена удобными и высококачественными ковриками для занятий растяжкой и йогой, а также эластичными и бесшовными нейлоновыми гамаками, позволяющими комфортно заниматься аэростретчингом, аэро - йогой, антигравити и растяжкой. Дополнительно студия может использоваться для занятий танцами или аэробикой.
Студия растяжки TOPSTRETCHING
Почасовая аренда зала + оборудование. Для тренеров и инструкторов Общая площадь: 124 квадратных метра + раздевалка (с личными шкафчиками) + душевые Стоимость малый зал 1000р, большой зал 2000р.
Айкидо Айленд
Детская школа Айкидо в Москве. Дети от 5-16 лет. Развитие детей изучение боевого искусства. Получение поясов и участие в различных детских мероприятиях по боевым искусствам.
Танцевальный зал
4 комфортабельных зала с оборудованием: -пилон -гамаки -станки -коврики -кубики -ковер для гимнасток
Легкоатлетический манеж
Легкоатлетический манеж НИУ МГСУ с 500 местами на трибунах, оборудованный двухсотметровой кругогвой беговой дорожкой, сектором для метаний диска, прыжков в длину и высоту, прыжков с шестом, площадками для игровых видов спорта, а также есть несколько многофункциональных спортивных залов для силовой подготовки, единоборств, гимнастики и прочее. На сегодняшний день это…
Восточные единоборства
- Базовая работа (цзибэньгун) – комплекс упражнений, направленных на укрепление тела и освоение основных принципов движения в уданском ушу. 2. Цигун - практика, направленная на накопление и регулирование внутренней энергии, позволяющая постепенно избавиться от заболеваний, укрепить здоровье, обрести покой и внутреннее равновесие. Включает как неподвижною работу…
Восточные единоборства
- Базовая работа (цзибэньгун) – комплекс упражнений, направленных на укрепление тела и освоение основных принципов движения в уданском ушу. 2. Цигун - практика, направленная на накопление и регулирование внутренней энергии, позволяющая постепенно избавиться от заболеваний, укрепить здоровье, обрести покой и внутреннее равновесие. Включает как неподвижною работу…
Аренда зала 550 кв.м.
Возможно предоставление зала в почасовую аренду.