Новые секцииААвиационный спорт22Автоспорт и мотоспорт39Акробатика245Активный отдых и экстрим61Альпинизм и скалолазание35Американский футбол8ББадминтон77Баскетбол175Бейсбол11Бильярд47Бокс413Борьба135Боулинг20ВВелоспорт39Водно-моторный спорт2Водное поло49Военно-прикладное многоборье6Волейбол287Восточные единоборства304ГГандбол11Гимнастика спортивная148Гимнастика художественная378Гольф15Городки10Гребля19ДДайвинг23Дартс41ИИнтеллектуальный спорт222ЙЙога613ККапоэйра147Керлинг8Конный спорт61Конькобежный спорт11ЛЛакросс4Легкая атлетика43Лыжный спорт86ММодельный спорт42ННастольный теннис175ООхота спортивная2ППарусный спорт22Пейнтбол55Плавание546Прыжки в воду9Пятиборье2РРегби18Роликовый спорт21Рукопашный бой290ССамбо258Санный спорт4Силовой спорт169Синхронное плавание137Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)203Софтбол3Спортивный туризм и ориентирование66Стрелковый спорт67ТТанцы1741Теннис246Триатлон3ФФехтование113Фигурное катание155Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол1048ХХоккей177ЧЧерлидинг47

Аэробика в Москве: аэробные упражнения

Спортивный клуб Авангард

г. Москва, Уланский переулок, д. 19
Сретенский Бульвар (0,5 км) Тургеневская (0,5 км) Чистые пруды (0,6 км)
разовое занятие 900 рублей

Классическое и танцевальное направление, фитнес-упражнения, растяжка

24.11.2022

Аэробика

Москва, ул. Новопесчаная, д. 23, к. 1
Октябрьское Поле (1,2 км) Сокол (1,3 км) Аэропорт (1,5 км)

Аэробику придумала известная американская актриса Джейн Фонда, занимающаяся пропагандой здорового образа жизни. Произошло это несколько десятилетий назад, и сегодня популярность аэробики нисколько не снизилась.
По сути, аэробика – это выполнение самых разных физических упражнений в сопровождении музыки…

8.10.2020

Секция суставной гимнастики

Москва, Сокольнический вал, д. 1, стр. 1
Сокольники (0,4 км) Красносельская (1,5 км) Электрозаводская (2,1 км)

Наше тело — сложный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы движемся, не задумываясь о том, что он требует внимания и системной работы. Для поддержания мышечного тонуса и суставной подвижности необходимо сочетание движений на сокращение и растяжение мышц…

8.10.2020

Групповые аэробные программы для всех желающих

Москва, ул. Фабрициуса, д. 41
Сходненская (1,3 км) Планерная (2,0 км) Тушинская (2,1 км)

Групповые занятия: аэробика, степ-аэробика, степ-аэробика + LBT, интервальная аэробика, шейпинг, изотон, силовая аэробика, фит-бол, калланетик.

7.10.2020

Здоровая спина

Москва, ул. Радужная, д. 9, к. 1
Свиблово (0,9 км) Бабушкинская (1,1 км) станция Ростокино (2,2 км)
500

Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые увеличивают его силу, прочность и гибкость, а также специально подобранные упражнения для укрепления мышц спины, кора…

7.10.2020

растяжной турник

Москва, ул. Радужная, д. 9, к. 1
Свиблово (0,9 км) Бабушкинская (1,1 км) станция Ростокино (2,2 км)
1000

О ПравИло
ПравИло – это тренажёр, чья история по легенде уходит в Древнюю Русь, где на нём тренировали воинов, готовя их к битвам.
Упрощённо, тренажёр состоит из верёвок, за которые с помощью специальных хватов за руки и за ноги…

7.10.2020

Фитнес-аэробика в Федерации Таэквон-До "ЮГ"

Москва, ул. Россошанская, д. 4, к. 5
Улица Академика Янгеля (0,8 км) Аннино (1,2 км) Лесопарковая (2,3 км)

Фитнес-аэробика представляет собой комплекс упражнений, сочетающий в себе движения тела и правильное дыхание, которое приводит к обогащению организма кислородом, а значит и более продуктивной работе окислительно-восстановительных процессов в организме. Кроме активизации дыхания, аэробика направлена на работу всех мышц тела. Это улучшает кровообращение и помогает…

6.10.2020

Аэробные групповые занятия для всех желающих

Москва, Шоссе Энтузиастов, д. 33а
Шоссе Энтузиастов (1,4 км) Перово (1,6 км) Измайловская (2,8 км)

Что может быть приятнее хорошего общения, любимой музыки и спорта? Все это можно совместить на групповых занятиях в фитнес-клубе. В «Физике» сегодня представлено около 30 разнообразных видов занятий на любой вкус. Клиенты смогут подобрать и квалифицированного тренера, и хорошую компанию, и нужный набор упражнений. Противникам занятий в зале подберут одну из программ…

5.10.2020

Аэробика в Фитнес-клубе "Fit-Yes"

Москва, Гончарный проезд, д. 8, к. 40
Таганская (0,2 км) Таганская (0,3 км) Марксистская (0,4 км)

Классическая аэробика в Fit-Yes представляет собой комплекс упражнений, привязанных к ритмической структуре музыки. Аэробика – это слово, которым в шестидесятых годах двадцатого века известный американский врач Кеннет Купер предложил называть различные виды движения, имеющие оздоровительную направленность. Кеннет Купер придумал джоггинг – оздоровительный бег трусцой. За…

5.10.2020

Аэробика для всех желающих

Москва, Каширское ш., д. 53/6
Кантемировская (2,4 км) Царицыно (2,6 км) Орехово (3,0 км)

Зал групповых и индивидуальных занятий предлагает: различные фитнес-программы, разработанные нашими тренерами. В зависимости от выбранных целей занятия фитнесом включают в себя: комплекс упражнений из аэробики, тай-бо, степ-аэробики, фитбола, калланетики, шейпинга, стретчинга, силовых упражнений.

4.10.2020
1237

Аэробика в Москве

Аэробика - гимнастика, для поддержания ритма и тонуса в теле, тренировка мышц, общее оздоровление организма. Аэробика очень полезна тем, кто стремиться похудеть и привести свой вес в норму. Чтобы заниматься аэробикой, достаточно всего лишь записать в школы аэробики, где все занятия проводят профессиональные тренеры, знающие тонкости данного вида спорта.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Аэробика в Москве

Список организаций аэробики, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Москве

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу аэробики, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий аэробикой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение аэробике.