Индивидуальные тренировки в силовом клубе "Вешняки"
Предоставляет возможность одному человеку посетить персональную тренировку с тренером*.
- Требуется наличие активного членства или покупка разового посещения.
Тренажерный зал (для взрослых)
Зал спортивно-оздоровительного комплекса оборудован многофункциональными и комфортными тренажёрами PRECOR, PANATA.
Беговые дорожки, кроссоверы, эллиптические, силовые и велотренажеры помогут Вам поддерживать…
Персональные занятия в тренажерном зале для всех желающих
Инструкторы тренажерного зала – профессиональные спортсмены, участники и победители многочисленных соревнований. У каждого из них за плечами, помимо высшего образования, сертификация ассоциации профессионалов фитнеса, различные курсы повышения квалификации, участие в тренингах и семинарах. Многолетний опыт тренерской работы помогает им тонко чувствовать каждого посетителя клуба и легко находить с ним общий язык.
Бодибилдинг для всех желающих от 14 лет
Залы оборудованы современными отечественными тренажерами. Тренажеры и оборудование позволяют успешно вести подготовку по силовому троеборью и применять другие методики.
Тренажерный зал для мужчин и женщин
К Вашим услугам мы предлагаем великолепный тренажерный зал, оборудованный самыми современными тренажерами и спортивными снарядами:
- кардио-линия - беговая дорожка и велотренажер фирмы “ATLANTIC”;
- гребной тренажер “CONCEPT 2”;
- силовая линия фирмы “Body Style”, “Body Solid”, “Hoirst”, “Hard man”.
Силовое троеборье для подростков с 13 лет
Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 21:00.
Силовое троеборье для подростков и взрослых
Занятия проходят по субботам с 10:00 до 14:00, по воскресеньям - с 10:00 до 13:00.
Армрестлинг для всех желающих
Наши тренера откроют вам все секреты армрестлинга: правильную технику, режим питания и отдыха профессиональный спортсменов, последовательность и набор выполняемых упражнений для рук — на развитие силы и силовой выносливости. Вы узнаете, что главный секрет — в регулярных последовательных тренировках, без пропуска занятий.
Тренажерный зал для всех желающих
Задача тренажерного зала - адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы.
Силовые тренировки на тренажерах, с гантелями, штангами разного веса, различными амортизаторами целенаправленно строят тело, меняют его, превращают в атлетическое…
Пауэрлифтинг для взрослых и детей
Тренировки по фитнесу и силовым видам спорта проводятся сертифицированными и опытными тренерами, имеющими специальное образование и спортивные достижения.
График работы: с понедельника по субботу с 17:00 до 21:30…