Акхила йога, йога23, женская йога, йога для начинающих, йога для беременных, бэби-йога

Основным направлением йоги в нашей студии является Акхила йога, автором которой является известный специалист по йоге, философ и практик Руслан Клейтман (США). Буквально за несколько недель вы существенно улучшите свою гибкость, силу, выносливость, а также повысите общий уровень энергетики.
Другие виды практики йоги, которыми вы можете заниматься у нас: йога 23, женские практики, йога для беременных, бэби-йога.
Йога23 - очень атлетичный стиль, ориентированный на людей, которые хотят добиться улучшения своих физических показателей, а также сделать совершенной свою фигуру. Мужчины обычно предпочитают этот вид йоги.
Женские практики, которые особенно хороши для тех, кто недавно родил ребенка, а также подходят и тем, кто хочет улучшить свою женскую энергетику,
Йога для беременных в мини группах для тех, кто хочет поддерживать себя в форме во время ожидания малыша,
Бэби-йога - для мам и малышей до 18 месяцев.
Детская йога для детей от 3 до 10 лет.