Тренировки по бадминтону для взрослых

Приглашаем вас на тренировки в бадминтонный клуб “Мастер+“. Клуб проводит следующие тренировки:

1. Групповые тренировки по бадминтону. Тренировки направлены на развитие навыков бадминтона: правильный хват, стойка бадминтониста, работа ног, перемещения по площадке, техника удара, тактика нападения, элементы защиты. На тренировках разбираются особенности парной и одиночной игры. Тренировка состоит из разминки, упражнений на развитие скорости и моторики ног, растяжки, отработки перемещений без волана, разминки с воланом, игровых упражнений. Второй час тренировок посвящен непосредственно игре в бадминтон с различными соперниками.
   
2. Игровые тренировки по бадминтону. Тренировки, направленные на закрепление результатов групповых тренировок. Тренировка состоит из легкой разминки и игр на счет в бадминтон.
   
3. Персональные тренировки по бадминтону. Клуб “Мастер+” имеет выдающийся тренерский состав, способный тренировать игроков самого высокого уровня.