Йога и йога 108 для всех желающих

Йога - психофизическая практика, основанная на древних асанах, выполнение которых помогает сконцентрироваться на ощущениях своего тела, научиться контролировать дыхание, получить существенную нагрузку на мышцы, а также развить гибкость. <br>Продолжительность 85 минут. <br><br> Йога 108 - gрактика для опытных занимающихся. Освоение асан повышенной сложности, динамические и дыхательные практики. <br>Продолжительность 108 минут.

Москва, ул. Крылатские Холмы, д.35
Крылатское (0,8 км)
Молодёжная (2,1 км)
Кунцевская (3,6 км)